Abnehmspritze: Wie lange dauert die Behandlung?

Der Begriff Abnehmspritze wird für Medikamente verwendet, die zur Behandlung von Adipositas eingesetzt werden. Einige dieser Wirkstoffe wurden ursprünglich für Menschen mit Diabetes entwickelt. Inzwischen sind bestimmte Präparate auch für die Behandlung von Adipositas zugelassen. Dazu gehören Medikamente mit den Wirkstoffen Semaglutid (z. B. Wegovy, Ozempic) oder Tirzepatid (z. B. Mounjaro).

Die Medikamente ahmen die Wirkung eines körpereigenen Darmhormons nach. Dieses Hormon beeinflusst Hunger und Sättigung. Das Gehirn erhält früher ein Sättigungssignal. Gleichzeitig entleert sich der Magen langsamer. Viele Menschen essen dadurch weniger. Studien zeigen eine deutliche Gewichtsabnahme unter der Behandlung [1]. Die Wirkung besteht jedoch nur während der Anwendung des Medikaments.

Viele Menschen fragen sich, wie lange eine Behandlung mit der Abnehmspritze dauert. Studien zeigen: Die Therapie ist meist langfristig angelegt. Wird das Medikament abgesetzt, steigt das Gewicht bei vielen Menschen wieder an.

Ein Vergleich hilft beim Verständnis. Auch Medikamente gegen Bluthochdruck wirken, vor allem solange sie eingenommen werden. Wird die Behandlung beendet, können die Werte wieder steigen. Ähnlich kann es bei Medikamenten zur Behandlung von Adipositas sein.

Adipositas gilt als chronische Erkrankung [1]. Verschiedene biologische Prozesse im Gehirn und im Stoffwechsel beeinflussen Hunger, Sättigung und Energieverbrauch. Medikamente wie GLP-1-Wirkstoffe greifen in diese Prozesse ein und unterstützen die Gewichtsregulation.

Die Wirkung besteht jedoch nur während der Behandlung. Nach dem Absetzen kann das Sättigungsgefühl wieder abnehmen. Viele Menschen verspüren dann wieder mehr Hunger. Der Körper versucht häufig, das frühere Gewicht zu erreichen. Dieser Effekt wird oft als Jojo-Effekt beschrieben.

Eine langfristige Behandlung kann deshalb sinnvoll sein. Gleichzeitig bleibt der Lebensstil ein wichtiger Teil der Therapie. Ernährung, Bewegung und Verhaltensänderungen unterstützen dabei, das Gewicht langfristig zu stabilisieren [1,2].

Viele Menschen wünschen sich, dass das niedrigere Gewicht auch ohne Medikament bestehen bleibt. Studien zeigen jedoch, dass das Gewicht nach dem Absetzen häufig wieder zunimmt. Ein Grund ist, dass das verstärkte Sättigungssignal der Behandlung wegfällt. Auch Studien beobachten den Jojo-Effekt nach dem Absetzen der Behandlung:

• Teilnehmende nahmen im Durchschnitt etwa zwei Drittel des verlorenen Gewichts wieder zu. Dieses Ergebnis zeigte die STEP-1-Studie ein Jahr nach dem Absetzen von Semaglutid [3].
• Patient:innen, die das Medikament absetzten, nahmen wieder zu. Teilnehmende mit fortgesetzter Behandlung verloren dagegen weiter Gewicht. Dieses Ergebnis zeigte die STEP-4-Studie zu Semaglutid [4].
• 82 % der Patient:innen nahmen im ersten Jahr nach dem Absetzen wieder deutlich zu. Gleichzeitig verschlechterten sich Blutdruck, Blutfette und Insulinwerte. Diese Daten stammen aus der SURMOUNT-4-Studie zum Wirkstoff Tirzepatid [5].
• Eine Meta-Analyse aus dem Jahr 2025 mit 11 Studien zeigte ein ähnliches Muster. Die Gewichtszunahme begann bereits etwa acht Wochen nach dem Absetzen und setzte sich über mehrere Monate fort [6,7].

Die positiven Effekte auf Gewicht und Stoffwechsel bestehen meist nur während der Behandlung. Nach dem Absetzen steigt das Gewicht bei vielen Menschen wieder an [6,7,8].

Manchmal soll die Behandlung beendet werden. Gründe können zum Beispiel Nebenwirkungen, ein Kinderwunsch oder die Kosten sein. Dann stellt sich die Frage, wie sich das Medikament absetzen lässt, ohne dass das Gewicht schnell wieder steigt.

Ein abruptes Absetzen ist grundsätzlich möglich. Viele Fachleute empfehlen jedoch, die Dosis schrittweise zu reduzieren. Das sogenannte Ausschleichen erfolgt in der Regel in Absprache mit der Ärztin oder dem Arzt. So hat der Körper mehr Zeit, sich an die veränderte Situation anzupassen.

Das Ausschleichen allein reicht jedoch oft nicht aus. Nach dem Absetzen fällt die Unterstützung durch das Medikament weg. Deshalb wird der Lebensstil noch wichtiger.

Eine angepasste Ernährung, mehr Bewegung im Alltag und neue Verhaltensstrategien können helfen, das Gewicht stabil zu halten. Diese Veränderungen unterstützen dich dabei, auch ohne Medikament mit Hunger, Gewohnheiten und Alltagssituationen besser umzugehen.

Erfahre hier mehr über die gesunde und ausgewogene Ernährung

Was kannst du tun, wenn dein Gewicht wieder steigt oder die Abnehmspritze keine Option mehr ist? Dann rückt die sogenannte Basistherapie in den Mittelpunkt. Adipositas wird mit mehreren Bausteinen behandelt[1]. Dazu gehören Veränderungen bei Ernährung, Bewegung im Alltag und im Umgang mit Gewohnheiten. Diese Maßnahmen können dich dabei unterstützen, dein Gewicht langfristig zu stabilisieren.

Studien zeigen außerdem: Menschen, die neben der medikamentösen Therapie eine strukturierte Lebensstilbegleitung erhalten, verlieren häufig mehr Gewicht und können es besser halten. Strategien zum Umgang mit Stress, Essgewohnheiten und Bewegung im Alltag spielen dabei eine wichtige Rolle.

Wenn dein Gewicht nach dem Absetzen leicht steigt, ist das zunächst nicht ungewöhnlich. Kleine Schwankungen von ein bis zwei Kilogramm können vorkommen. Beobachte jedoch, wie sich dein Gewicht über mehrere Wochen entwickelt.

Wenn dein Gewicht weiter ansteigt oder alte Essgewohnheiten zurückkehren, kann es sinnvoll sein, frühzeitig Unterstützung zu suchen. Sprich in diesem Fall mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Auch eine Ernährungsberatung kann helfen, neue Strategien im Alltag zu entwickeln und dein Gewicht wieder zu stabilisieren [1].

Erfahre hier mehr über die Möglichkeiten in der Ernährungsberatung