Magazin
Diabetes und Ernährung
Wissen, Behandlungsmethoden und Alltagsstrategien rund um Diabetes – und wie die richtige Ernährung deine Gesundheit unterstützt.
Artikel zu Diabetes
- Diabetes
Antidiabetika: Wirkmechanismen und Anwendung
Antidiabetika spielen eine zentrale Rolle in der Behandlung von Diabetes mellitus. Sie senken den Blutzucker und helfen, ihn in einem konstanten Bereich zu halten. In diesem Artikel erfährst du, welche Antidiabetika es gibt, wie sie wirken und wann sie zum Einsatz kommen.
Von zanadio Redaktion - Diabetes
Die Bauchspeicheldrüse und ihre Funktionen
Die Bauchspeicheldrüse steuert deine Verdauung, reguliert den Blutzucker und produziert lebenswichtige Hormone. Erfahre, wie du dieses wichtige Organ gesund hältst und welche Rolle es bei Diabetes spielt.
Von zanadio Redaktion - Diabetes
Blutzucker messen – so geht’s
Wenn du Diabetes hast, musst du regelmäßig deinen Blutzucker messen. Verschiedene Geräte helfen dir dabei. Mit der auf dich abgestimmten Methode wird die Blutzuckermessung zur alltäglichen Routine.
Von zanadio Redaktion - Diabetes
Blutzucker senken auf natürliche Art
Ob bei Diabetes oder zur Vorbeugung: Der Blutzucker lässt sich nicht nur mit Medikamenten senken, sondern auch auf natürliche Weise. Wir zeigen, was du dafür beachten solltest.
Von zanadio Redaktion - Diabetes
Blutzuckersenkende Lebensmittel
Bei Diabetes Typ 2 bietet sich die Chance, den Blutzucker durch eine Anpassung von Ernährung und Lebensstil zu regulieren. Neben regelmäßiger Bewegung spielen blutzuckersenkende Lebensmittel eine Rolle. Erfahre hier mehr zu den blutzuckersenkenden Effekten.
Von zanadio Redaktion - Diabetes
Broteinheiten: Praktische Hilfe für die Insulintherapie
Broteinheiten erleichtern die Insulinberechnung und unterstützen bei der Erstellung von Ernährungsplänen. Doch was steckt dahinter, und wie wendest du sie richtig an? Erfahre hier alles über Broteinheiten, ihre Bedeutung und wie du sie optimal in deinen Alltag integrierst.
Von zanadio Redaktion - Diabetes
Diabetes Blutwerte: Messung und Bedeutung
Diabetes mellitus wird auch Zuckerkrankheit genannt. Der Blutzucker ist dabei der entscheidende Parameter. Der Blutwert verrät, ob Diabetes vorliegt und hilft den aktuellen Gesundheitszustand und Diabetesstatus zu kontrollieren.
Von zanadio Redaktion - Diabetes
Diabetes-Ernährungsplan: Verbessere dein Essverhalten
Ein ausgewogener Ernährungsplan kann den Krankheitsverlauf von Diabetes erheblich verbessern. Dabei geht es nicht um Verzicht oder darum, eine strikte Diät einzuhalten. Erfahre, wie ein Ernährungsplan bei Diabetes aussieht und er sich umsetzen lässt
Von zanadio Redaktion - Diabetes
Diabetes Symptome: Anzeichen erkennen
Diabetes mellitus verursacht verschiedene Krankheitserscheinungen, die durch einen überhöhten Blutzucker bedingt sind. Werden die Anzeichen jedoch übersehen, können schwere Organschäden die Folge sein. Hier lernst du die häufigsten Diabetes Symptome kennen.
Von zanadio Redaktion - Diabetes
Diabetes Typ 2: Alles über die Zuckerkrankheit
In Deutschland sind derzeit etwa 8 Millionen Menschen an Diabetes Typ 2 erkrankt – Tendenz stark steigend. Immer mehr junge Erwachsene und Jugendliche sind betroffen. Wie die Zuckerkrankheit entsteht und welche Folgen sie hat, liest du hier.
Von zanadio Redaktion - Diabetes
Diabetes und Alkohol: Das solltest du wissen
Sekt zum Geburtstag, ein Feierabendbier oder ein Glas Rotwein zum Essen: Ein moderater Alkoholkonsum gehört für manche Menschen zum Alltag. Wer Diabetes hat, muss einige Besonderheiten beachten. Alkohol beeinflusst den Blutzucker.
Von zanadio Redaktion - Diabetes
Diabetes vorbeugen – Maßnahmen zur Prävention
Diabetes Typ 2 entwickelt sich schleichend. Der Ausbruch der Erkrankung lässt sich jedoch manchmal aufhalten. Hier erfährst du, welche Maßnahmen du zur Vorbeugung von Diabetes Typ 2 ergreifen kannst.
Von zanadio Redaktion - Diabetes
Diagnose Diabetes: Was ändert sich jetzt?
Wenn du die Diagnose "Diabetes" erhältst, können viele Fragen und Unsicherheiten auftauchen. Um dir den Einstieg in das Leben mit Diabetes zu erleichtern und dich auf die bevorstehenden Veränderungen vorzubereiten, haben wir hier alles Wichtige zusammengefasst.
Von zanadio Redaktion - Diabetes
Ernährung bei Diabetes Typ 2
Bei einem Diabetes Typ 2 lässt sich der Krankheitsverlauf durch ausgewogene Mahlzeiten positiv beeinflussen. Die Umstellung von Ernährung und Lebensstil bietet die Chance auf eine Verbesserung der Erkrankung. Wie die Ernährung bei Diabetes aussehen sollte, erfährst du hier.
Von zanadio Redaktion - Diabetes
Was sind die Folgen von Diabetes Typ 2?
Unbehandelt oder nicht richtig eingestellt begünstigt Diabetes mellitus eine ganze Reihe von Folgeerkrankungen. Grund dafür ist vor allem der erhöhte Blutzuckerspiegel. Aber auch Unterzuckerung kann zum Problem werden.
Von zanadio Redaktion - Diabetes
Getränke für Menschen mit Diabetes
Nicht nur das Essen, sondern auch die Getränkeauswahl spielt bei Diabetes eine wichtige Rolle. Doch welche Getränke eignen sich – und welche sind gar nicht oder nur in Maßen geeignet?
Von zanadio Redaktion - Diabetes
Glukagon und Insulin: Gegensätze im Körper
Die Hormone Insulin und Glukagon halten den Blutzuckerspiegel im Körper im Gleichgewicht. Bei Diabetes gerät dieses System aus der Balance, was zu gefährlichen Folgeerkrankungen führen kann. Erfahre, wie diese Hormone wirken und was du tun kannst, um den Blutzuckerspiegel stabil zu halten.
Von zanadio Redaktion - Diabetes
Haferkur bei Diabetes: So funktioniert's
Ein Inhaltsstoff des Hafers hat eine blutzuckersenkende Wirkung. Die darauf aufbauende Haferkur macht sich dies zunutze und kann Diabetes verbessern. Hier erfährst du, warum Hafer bei Diabetes so gut ist und wie du eine Haferkur durchführst.
Von zanadio Redaktion - Diabetes
Hypoglykämie: Unterzuckerung erkennen und behandeln
Die Hypoglykämie (Unterzuckerung) ist eine Komplikation der Diabeteserkrankung – insbesondere bei Diabteiker:innen die Insulin spritzen. Schwitzen, Unruhe und Heißhunger sind oft die ersten Anzeichen. Erfahre, wie du einen niedrigen Blutzucker erkennst und was du tun kannst.
Von zanadio Redaktion - Diabetes
Ist Diabetes heilbar?
Ob Diabetes heilbar ist, hängt vom Typ ab und wie weit er fortgeschritten ist. Wie ein ausgewogener Lebensstil die Heilungschancen und den Krankheitsverlauf beeinflussen, erfährst du im folgenden Artikel.
Von zanadio Redaktion - Diabetes
Kartoffeln bei Diabetes: Auswirkungen auf den Blutzucker
Kartoffeln sind nicht generell schlecht für Diabetiker:innen. Wählst du die richtige Zubereitungsart, sind Kartoffeln auch bei Diabetes geeignet. Erfahre hier mehr zu Kartoffeln und wie du sie in deine Ernährung integrieren kannst.
Von zanadio Redaktion - Diabetes
Was ist der Langzeitzuckerwert?
Der Langzeitblutzuckerwert (HbA1c-Wert) lässt Rückschlüsse auf den Blutzucker bei Diabetiker:innen zu. Eine gute Blutzuckereinstellung ist entscheidend, um Folgeerkrankungen des Diabetes zu verhindern. Informationen zur Messung des HbA1c und Referenzwerte findest du hier.
Von zanadio Redaktion - Diabetes
Nüchternblutzucker: Werte, Definition, Messverfahren
Der Nüchternblutzucker ist der Glukosegehalt im Blut nach einer Nahrungskarenz. Erhöhte Werte können auf ein Diabetes-Risiko oder auf eine Diabetes-Erkrankung hindeuten. Hier erfährst du, was im Fall eines hohen Nüchternzuckers zu tun ist.
Von zanadio Redaktion und Robert Renter - Diabetes
Welches Obst bei Diabetes?
Obst ist reich an wertvollen Nährstoffen und hat gesundheitsfördernde Eigenschaften. Aber es enthält auch Zucker. Der Artikel zeigt, welches Obst bei Diabetes geeignet ist und was es zu beachten gibt.
Von zanadio Redaktion - Diabetes
Prädiabetes: Vorstufe von Diabetes Typ 2
Bei Prädiabetes ist der Blutzuckerspiegel bereits erhöht, aber nicht hoch genug, um als Diabetes eingestuft zu werden. Er ist die Vorstufe von Diabetes Typ 2.
Von zanadio Redaktion - Diabetes
Snacks bei Diabetes: Welche Lebensmittel sind geeignet?
Gelegentliches Naschen gehört zu einer ausgewogenen Ernährung – auch bei Diabetes. Doch mit welchen Snacks behältst du deinen Blutzucker im Griff? Erfahre hier, wie du gesund naschen kannst.
Von zanadio Redaktion - Diabetes
Wie Stress den Blutzucker beeinflusst
Stress setzt Hormone frei, die den Blutzucker erhöhen und die Insulinempfindlichkeit verringern können. Das kann eine Gewichtszunahme begünstigen und das Risiko für Typ-2-Diabetes steigern. Erfahre hier, wie Stress deinen Stoffwechsel beeinflusst und welche Strategien helfen, ihn zu reduzieren.
Von zanadio Redaktion und Robert Renter - Diabetes
Süßstoff bei Diabetes: Was du wissen solltest
Süßstoffe sind eine beliebte Alternative zu Zucker, besonders für Menschen mit Diabetes. Doch wie sinnvoll sind sie wirklich? In diesem Artikel erfährst du, welche Süßstoffe es gibt, wie sie sich auf deinen Blutzucker auswirken und welche Vor- und Nachteile sie haben.
Von zanadio Redaktion - Diabetes
Unterschiede zwischen Diabetes Typ 1 und 2
Diabetes Typ 1 und Typ 2 haben zwar im Endstadium ähnliche Symptome, unterscheiden sich jedoch in ihren Ursachen und der Art und Weise, wie sie entstehen.
Von zanadio Redaktion - Diabetes
Ursachen von Diabetes
Die Ursache für Diabetes mellitus ist ein Insulinmangel (Diabetes Typ 1) oder eine Insulinresistenz (Diabetes Typ 2). Ein erhöhter Blutzucker ist die Folge, der die Krankheitssymptome bedingt. Wie Insulinmangel und Insulinresistenz entstehen, erfährst du hier.
Von zanadio Redaktion
DE-zan-web-240711-08